ダイエットに便秘解消は必須です!

ダイエットを続けるるぴるぴです(*^^*) 最近自分にあった便秘解消法がようやく見つかったので、ブログを更新しようと思いました! それは、納豆とキムチ(発酵食品の)を混ぜて食べることです。発酵食…

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ただ今ファスティング中!

すっきりフルーツ青汁でファスティング中のるぴるぴです(^_^)/ 正直、死にそうです・・・(T_T) また、結果を報告しますね。 ⇒ファスティングもできるフルーツ青汁はこちら …

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